Ghoster quelqu'un : analyse et conséquences
- Dina Thérapeute-coach relationnel
- 9 mars 2024
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 23 mai 2024

Léa est bouleversée par le ghosting de Thomas. Son cœur est brisé et elle se sent perdue. Des questions tourmentent son esprit : qu'est-ce qui a bien pu se passer ? A-t-elle commis une erreur ? N'est-elle pas assez bien pour lui ?
La confusion et la douleur l'envahissent, la laissant seule face à ses sentiments.
Ghoster quelqu'un, terme dérivé de l'anglais "ghost", signifie disparaître subitement de la vie de quelqu'un, sans aucune explication, en coupant tout contact. Cette pratique, de plus en plus courante, soulève de nombreuses questions et peut avoir des conséquences importantes sur les personnes impliquées.
Pourquoi ghoster quelqu'un ?
Les raisons qui poussent une personne à ghoster une autre sont multiples. Parmi les plus fréquentes, on peut citer :
Le besoin de contrôle: Ghoster peut être une manière de garder le contrôle sur la situation et d'éviter d'être blessé.
Ce manque de compassion et d'empathie est particulièrement blessant car il prive la personne ghostée d'une closure, d'une explication qui lui permettrait de comprendre et de tourner la page.
Derrière ce comportement se cache souvent un complexe d'infériorité. Elle peut également avoir peur de ne pas être assez bien pour l'autre personne.
En ghostant, elle cherche à se protéger, à maintenir une image positive d'elle-même et à éviter une confrontation émotionnelle difficile.
Ghoster est-il une solution ?
Ghoster est une pratique immature et irrespectueuse qui peut causer de grandes souffrances.
Ghoster n'est jamais une solution saine pour mettre fin à une relation. Il est important de respecter l'autre personne et de lui accorder une explication, même si elle est difficile à entendre. La communication est essentielle pour éviter de blesser et pour permettre à chacun de tourner la page sereinement.
Les 3 erreurs à ne pas commettre en cas de ghosting
Si vous avez été victime de ghosting, il est important d'éviter de commettre certaines erreurs qui pourraient retarder votre processus de guérison.
1. Se blâmer
C'est l'erreur la plus fréquente et la plus néfaste. Vous n'avez rien fait de mal pour mériter d'être traité de cette façon. La décision de la personne qui vous a ghosté est son propre choix et ne reflète en aucun cas votre valeur.
2. Chercher des explications
Il est peu probable que vous obteniez des réponses satisfaisantes de la part de la personne qui vous a ghosté. Se focaliser sur la recherche d'explications ne fera que vous maintenir dans la confusion et la douleur. Acceptez que vous ne saurez peut-être jamais pourquoi cela vous est arrivé et concentrez-vous sur votre propre bien-être.
3. Se ruer dans une nouvelle relation
Le ghosting peut laisser un sentiment de vide et de solitude. Il est tentant de combler ce vide en s'engageant rapidement dans une nouvelle relation. Cependant, il est important de prendre le temps de guérir et de comprendre vos besoins avant de vous investir à nouveau.
Pour toutes les Léa,
N'oubliez jamais que vous méritez respect et bienveillance. Vous êtes une personne unique et précieuse, digne d'amour et de bonheur.
Le comportement blessant, en choisissant le ghosting, est un reflet des propres blessures et d'un manque de maturité dans une relation. Ne vous torturez pas avec des questions sur vous-même, car vous n'êtes en aucun cas responsable de son attitude.
En vous focalisant sur votre épanouissement personnel, en augmentant votre valeur et en cultivant l'amour de soi, vous vous éloignez des personnes qui ne vous correspondent pas et attirez naturellement celles qui sauront vous chérir. N'attendez pas que l'autre change; avancez vers votre bonheur et laissez-le cheminer sur son propre chemin de développement personnel.
Vous êtes une personne admirable et entière, et votre bonheur ne dépend aucunement de la validation de ceux qui ne savent pas apprécier votre valeur. Continuez à rayonner et à vous épanouir, car le meilleur est à venir!
ความคิดเห็น